马铃薯有多健康？

马铃薯含有大量碳水化合物，但这并不意味着它们“天生不好”。如果以健康的方式烹饪，这种块茎类蔬菜有助于增强免疫系统，促进身体各项机能，让你保持精力充沛。 Suzanne Saroff