傳說中的「亞洲蹲」，竟對我們的健康至關重要？

遊客嘗試做出亞洲式深蹲的影片不斷在網路上出現——但專家指出，這種姿勢引發的關注，其實反映出一個更大的問題：隨著年齡增長，維持良好身體活動能力的重要性。